6 morsomme måter å få passe med hunden din

2024 Forfatter: Carol Cain | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 17:17

Thinkstock Prøv å ta hunden din på 20 til 45 minutters gange hver dag. Og ikke glem å variere opp ruten.

Hvem sier at trening må være begrenset til å svette på ditt lokale treningsstudio, kjempe for den eneste ubesatte elliptiske maskinen, eller ikke å holde tak i en spinneklasse? Du kan holde deg i form - og ha det gøy - ved å samarbeide med en lekfull treningspartner: hunden din.

Regelmessig trening gir kjæledyr og personer med fysiske og psykiske fordeler. Treningsutgivelser endorfiner, bidrar til å opprettholde riktig vekt, forbedrer koordinasjon og balanse, og det bidrar til å forbedre styrken. I tillegg viser studier at folk er mer sannsynlig å fortsette med et vekttapsprogram hvis de trener med sine kjæledyr.

Varmer opp

Før du starter et treningsprogram med kjæledyret ditt, må du bestille avtaler med legen din og dyrets veterinær for fullstendige fysiske undersøkelser. Diskuter den beste treningsplanen for kjæledyret ditt, basert på hans helse, alder, kroppsform og liker og misliker. Tross alt kan Basset Hound overraske deg med svært Retriever-lignende atferd ved å insistere på å hente en tennisball igjen og igjen. Dr. Marty Becker noterer: "Husk å la noen få minutter for deg og hunden din varme opp, øke treningen etter hvert som treningen forbedrer seg og følg alltid treningsprogrammer som anbefales av dyrets veterinær og legen din."

Komme ut døren

Våre eksperter har identifisert flere flotte alternativer for å få passe med hundens venn:

walking. Progressivt arbeid opp til 20 til 45 minutters gange i rask takt med hunden din hver dag, om mulig. Vari ruten for å tilby nye utfordringer (og nye dufter), som åser, barkfylte stier og sandstrender. Bruk denne gangen til å styrke grunnleggende lydighetskommandoer som "sit" og "down". Oppfordre hunden til å gå bakover og bevege seg i en sirkel for å jobbe med ulike muskler og øke fleksibiliteten. Hvis du oppdager at valpen din sakker eller slenger seg bak, går du hjem og forkorter neste økt. Hunden din skal alltid være ute foran deg eller ved siden av deg - ikke bakover. Og vær på utkikk etter tung panting eller andre tegn på at partneren din jobber for hardt.

Henter. For hunder som elsker å jage, finn et trygt sted for dem å bli sluppet løs og la dem zoome etter favorittballen eller et annet objekt. Hjelpe å forhindre skader på kastearmen ved å bruke en ballspiller som kan kaste ballen lengre enn du kan på egen hånd. Hold hundens interesse ved å flette objektet i forskjellige retninger og til en rekke avstander.

svømming. Å trene i vannet gir en god trening for muskler uten den kollapsende effekten som er forbundet med jogging. Søk et rent basseng eller vannkilde fri for undertøy og strømmer. Sørg for at hunden alltid bærer en livredder når han er i vannet. Når du er ferdig, skyll alltid av hunden din med vann og en mild hundesikker sjampo.