6 ting som skal hjelpe deg gjennom slanking i kjæledyr

2024 Forfatter: Carol Cain | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 17:17

Å miste et kjæledyr kan være en av de mest ødeleggende opplevelsene en verge kan gå gjennom. Sorg er en dyp følelse som utfordrer oss til å stoppe og ære vårt tap. Det ber oss om å ta seg tid til å helbrede. Følgende ideer kan hjelpe deg med å navigere gjennom denne vanskelige prosessen.

#1. Hold en begravelse, minne eller våken En seremoni kan gi en formell setting for å si din farvel, og tilbyr et uttak for å uttrykke sorg i en støttende, medfølende atmosfære. En begravelse, minnesmerke eller våkne kan også gi andre hundevenner muligheten til å vise sin støtte og trøste deg under tapet ditt. Mange kjæledyrkrematorier har nå et stort utvalg av kjæledyrstapetjenester, men du kan også velge å holde en seremoni hjemme eller på hundens favorittpark.

# 2. Koble til en dyrkommunikator En økt med en stor dyrkommunikator kan gi stor lettelse fra sorg eller andre akkumulerte følelser som skyld eller vrede. Dyrekommunikasjon er en intuitiv prosess som inkorporerer energibesparende arbeid. Gjør litt forskning og vær sikker på at du jobber med en svært anerkjent kommunikator. Etter det er alt som trengs, et åpent sinn og en vilje til å stole på at det er mennesker som, som våre hunder, har opprettholdt sin evne til å oppleve mer enn å møte øyet.

# 3. Lag en hyllest Kreative aktiviteter kan være ekstremt katartiske og hjelpe deg å bevege deg gjennom dine følelser. Prosjekter som fotobøker eller videoer er gode måter å minne om forholdet du hadde og minnene du holder. Det er en annen fin måte å hylle forbindelsen du delte sammen med skredder med hundens leker, bånd eller krage.

I tilfelle av en langvarig nedgang i helsen, kan månedene brukt ved veterinæravtaler som styrer en hunds sykdom ofte overskygge årene med helse og lykkelige øyeblikk. Å skape en hyllest gir deg plass og tid til å minne om alle de gode tider du hadde sammen, fra hvalpusten til de siste øyeblikkene.

For å dele en hyllest til hunden din med Moderne Hundelesere, gå til moderndogmagazine.com/memorial

# 4. Ta Leash Walks Bare å gå er veldig jording og terapeutisk. Å være ute i frisk luft kan bidra til å fjerne hodene våre og gi slipp på tanker som ikke tjener oss. For måneder etter tapet av min kjære hund Kirby, fortsatte jeg å gå vår favorittruter hver dag. Jeg tok med meg leash med meg, draperte den over nakke og tucked den under kåpen min. Det koblet meg til båndet vi hadde delt og minnene jeg hadde av ham. Det ble en daglig handling å gi slipp på og akseptere hva som er.

Kjente ansikter med å gå sine hunder vil trolig også hjelpe deg. Stopp å si hei til andres hunder. Heller ikke vil tankene.

# 5. Søk profesjonell støtte Mye av vår sosiale kondisjon får oss til å undervurdere eller negere hvordan vi føler. Dette kan bli forsterket når de rundt oss blir ubehagelige med vårt ytre uttrykk for tap. Dessverre har tendensen til å undertrykke eller ignorere meldingene til våre følelser, en negativ innvirkning på vår fysiske og mentale helse. Selv når du har støtte fra venner og familie, kan du koble til en profesjonell som er empatisk mot kjæledyrstap, og gjøre en verden av forskjell i din generelle trivsel. Å bestille en økt eller to med en sorgsrådgiver, en EFT (Emotional Freedom Technique) eller BodyTalk Practitioner er alle gode måter å hjelpe deg til å oppleve og frigjøre dine følelser på en sunn måte.

# 6. Åpne hjertet ditt Når du er klar, bør du vurdere å ønske deg en annen hund i hjertet ditt. Det er så mange flotte hunder som sitter i lyster som trenger hjem. Selv om det kanskje ikke føles som om det til å begynne med, er det rom i hjertet ditt for en ny hundeliv og innbydende en ny hund i husstanden din, på ingen måte reduserer kjærligheten til din avdøde venn - faktisk tror jeg det er en ganske fantastisk hyllest.

Sarah Daloise er skaperen av The Heeling Project: et brev til min hund. For mer informasjon på hvordan du kan delta, besøk sarahanndogphotography.com