Over-trening forårsaker mer skade enn bra, finner psykologer

2024 Forfatter: Carol Cain | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 17:17

Det er veldig lett å bli begeistret for å trene din nye hund eller valp, spesielt hvis du trener for en slags ytelse. Konkurransedyktig lydighet, smidighet og mange andre arenaer tar mye tid og krefter, og begynnelsestrinnene i opplæringen er ofte noen av de beste øyeblikkene for eiere fordi de tilbyr en fin måte å knytte sammen med sine nye hjørnetenner. Men forskning har funnet ut at for mye trening er faktisk skadelig for våre hunders læringsprosess. Psykologi I dag rapporteres en nylig studie om opplæring ledet av Anna Kis fra Institutt for kognitiv nevrovitenskap og psykologi ved det ungarske vitenskapsakademiet i Budapest, Ungarn.

Kis og hennes kolleger ønsket å avgjøre om hvile etter en treningsøkt resulterte i bedre beholdt langsiktig minne om lærte oppgaver, snarere enn hvis en hund ble bedt om å lære en ny oppgave umiddelbart etter den første. Ifølge psykologi i dag, "Hvis et minne skal være nyttig for å lede oppførsel etter at treningsøkten slutter, må den behandles og lagres i hjernen i hvilke psykologer som kaller langtidsminne. Prosessen som kortvarige minner omdannes til langsiktige minner kalles "konsolidering." Data har vist at å få litt søvn etter å ha lært noe, kan i stor grad forbedre konsolideringen. Dette er fordi det er i løpet av REM eller drømmetilstand at minner sorteres gjennom og til slutt lagres i vårt langsiktige eller permanente minne. "Derfor var ideen at hvis hundene tok en lur etter en treningsøkt, ville de bedre beholde den nye oppførelsen de hadde lært.

For å teste denne teorien måtte laget først fastslå at prosessen med å bli opplært faktisk har effekter på hva som skjer mens en hund sover etterpå. For å gjøre det tok de ganske enkelt en gruppe hunder og ba dem svare på en ny kommando for en oppførsel de allerede visste. I dette tilfellet visste hundene hvordan man sitter eller legger seg under den ungarske kommandoen. For deres nye oppgave ble de bedt om å sitte eller legge seg ned ved hjelp av den engelske kommandoen. Etter treningsøkten tok hundene en tre timers lur hvor hjernens bølger ble registrert. Deres elektriske mønster ble sammenlignet med en gruppe hunder som hadde praktisert atferd på ungarsk uten å lære en ny kommando, og resultatene viste en betydelig forskjell. Forskerne følte at den økte aktiviteten i gruppen som lærte noe nytt var på grunn av deres hjerner som konsoliderte det de hadde blitt lært i langsiktig hukommelse.

Det neste eksperimentet var litt mer komplisert. Forskerne trengte å teste om hunder som tok en lur etter å ha lært en oppgave, beholdt denne informasjonen bedre enn hunder som ble lært en oppgave, og deretter umiddelbart lært en annen oppgave i en enkelt treningsøkt - slik mange hundene er trent i dag.De bestemte seg også for å se om de hadde en treningsspause eller en avslappet leke økt etter at læringen hadde gjort en forskjell i deres evne til å konsolidere minnet.

Ved å bruke den samme treningsmodellen som ble brukt før (lærer en engelsk kommando for en oppførsel, visste de godt med en ungarsk kommando), en gruppe på 53 hunder ble studert i forsøket. En gruppe lærte oppgaven og måtte ta en times lur i bilen etterpå. Den andre gruppen lærte umiddelbart en ny oppgave etter den første. Den tredje tok en spasertur rundt campus og den fjerde gruppen spilte med en Kong leketøy fylt med godbiter. Selv om forskerne forventet hundene med luret til å utføre bedre enn de andre gruppene, var dette ikke tilfelle. Faktisk, da de alle ble testet en time senere, utførte alle hundene i gruppene på samme nivå de gjorde i begynnelsen.

Forskerne skjønte imidlertid at effekten av minnekonsolidering ofte tar seg tid til å dukke opp (noe hundetrenere kaller "latent læring"). På grunn av dette valgte de å teste alle hundene igjen om en uke uten ekstra treningsøkter. Som forventet har gruppen som var i stand til å lure utført mye bedre enn gruppen som umiddelbart lærte en ny oppgave etter den første. Det som overrasket forskerne, er imidlertid at gruppen som gikk en tur og gruppen som spilte med Kongen etter, så vel som hundene som tok en lur.

Med andre ord ser det ut til at den andre treningsøkten umiddelbart etter den første faktisk forstyrrer konsolideringsprosessen for de tidligere lærte oppgavene. Psykologi I dag setter det på denne måten: "For å se hvorfor dette kan være tilfelle kan du tenke deg at det er en smal gateway der de kortvarige minner fra trening til langtidsminnet må passere for å komme til det langsiktige Oppbevaring. Hvis du fyller den smale gatewayen med for mange nye minner som må konsolideres, får du en loggstopp. Det betyr at behandling av noen av de kortsiktige minner som er etablert under trening, vil reduseres, noe som betyr at de vil forsvinne før de får mulighet til å bli konsolidert til en mer permanent form."

Det åpenbare resultatet er at hunder trenger en pause etter å ha lært en oppgave, på samme måte som barn trenger en pause i skolen. Alt som hjelper hundene til å slappe av og ikke forstyrre konsolideringsprosessen, vil være til nytte for trening. Selv om mange trenere fremmer tilbakebetrening for hunder, viser forskning at dette kanskje ikke er den mest effektive måten å lære ny oppførsel på. Vi kan alle være enige om at trening er ubrukelig dersom hunden ikke klarer å beholde alt han eller hun har lært, så dette forhåpentligvis bringer oppmerksomhet på betydningen av å la hunden komme seg fra den mentale stimulansen til å lære og tillate deg å binde på andre måter.

Ønsker du en sunnere og lykkeligere hund? Bli med på vår e-postliste, og vi donerer 1 måltid til en lyst hund i nød!