Vitenskapelig bevis forteller oss hva vi allerede vet om hunder

2024 Forfatter: Carol Cain | [email protected]. Sist endret: 2024-01-15 08:18

Hundelskere kjenner i deres hjerter at det å være hundene er bra for dem, men visste du at det er vitenskapelig bevis? Vitenskapen er virkelig i ferd med å ta opp med det vi allerede vet, og forskningen dollar blir investert i å bevise verdien av menneske-dyret bånd. Her er bare noen av grunnene til at alle burde ha en hund.

Hunder gjør deg trent og forbedrer kardiovaskulær helse

Hunder trenger trening og mental stimulering, og det gjør du, men du er mer sannsynlig å prioritere det for din venn enn for deg selv. Studier tyder på at firbente venner kan bidra til å forbedre vår kardiovaskulære helse. American Heart Association sier at eierskap reduserer risikoen for hjertesykdom. En annen undersøkelse fant at eierskap av en hund var spesielt forbundet med forbedret humør og følelsesmessig tilstand som viste bedre blodtrykk og redusert hjertearytmi.

Hunder påminner deg om å være ansvarlig

En hunds behov kan gi deg det du trenger for å plassere noe over deg selv, og fordi han er der med deg, er han vanskeligere å glemme. Å vite at noe teller på deg, er en fin måte å lære ansvar og uselviskhet på, for barn og voksne. Utallige studier har vist at kjæledyrs eierskap inspirerer empati og bidrar til å bygge opp moralsk intelligens hos barn. Pluss en hund kan hjelpe deg å minne deg om å holde deg på plan og ikke miste oversikten over dagen din.

Hunder reduserer stresset ditt

Legene tror overveldende at det er helsemessige fordeler å eie kjæledyr. 97% rapporterte at de trodde det var helsemessige fordeler som skyldes å eie et kjæledyr. (HABRI okt 2014-undersøkelse) Denne effekten kan også relateres til forbedret mental helse og stressreduksjon. Hvorfor ville noen motstå å ha en venn som er så åpenbart bra for deg?

En hund holder deg fra å være ensom og forbedrer din tillit

Husdyr lytter alltid ordløst til deg og argumenterer aldri. Dyr kan hjelpe barn å lære å lese fordi de lytter tålmodig uten dom. Terapeuter og forskere har rapportert at barn med autisme noen ganger bedre kan kommunisere med kjæledyr enn mennesker, og dette kan hjelpe dem med å forbedre sine sosiale ferdigheter på alle fronter.

Så det er så mange gode grunner til å legge til en hund til familien din. Ikke bare kan du redde livet til en pelsvenn, han / hun vil forbedre humøret ditt, senke blodtrykket, opptre som en følgesvenn når du er eldre eller syke og til og med hjelp til å heve barna dine!

Pet eierskap og kardiovaskulær risiko reduksjon: Støtte bevis, motstridende data og underliggende mekanismer. Clin Exp Pharmacol Physiol. 2011 nov; 38 (11): 734-8. doi: 10.1111 / j.1440-1681.2011.05583.x.Arhant-Sudhir K Arhant-Sudhir R, Sudhir K.

Ønsker du en sunnere og lykkeligere hund? Bli med på vår e-postliste, og vi donerer 1 måltid til en lyst hund i nød!