Skulle du gi din aldrende kosttilskudd?

2024 Forfatter: Carol Cain | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 17:17

Etter hvert som folk blir eldre, har jeg lagt merke til at de blir mer interessert i kosttilskudd. Synes så snart du får ditt AARP-kort, begynner du å kaste deg ned vitaminer som det ikke er i morgen, i håp, antar jeg at du skal få så mange imorgon som mulig, samtidig som hjernen og kroppen din fungerer bra.

Noen av disse kosttilskuddene - de kalles ofte "nutraceuticals" - har klinisk forskning for å støtte bruken av dem, mens for andre er anekdotisk bevis kombinert med smart markedsføring og kjendiserklæringer, alt de har å tilby.

Som veteran veterinær - og ja, jeg har mitt AARP-kort! - Jeg skal absolutt ikke gi deg råd om hva som er bra for din egen aldrende kropp. Det er opp til deg og din egen lege å diskutere. Men jeg kan tilby noen veiledning om hva kosttilskudd kan fungere for din eldre hund eller eldre katt.

Skal aldrende dyr få kosttilskudd?

Med nutraceuticals så populære blant folk 50 og oppe, blir vi veterinærer ofte spurte om dem for å aldre hunder og katter også. (Eller hvis vi ikke blir spurt, åpner vi ofte diskusjonen selv.) Jeg anbefaler personlig en håndfull av disse produktene ganske rutinemessig, om enn etter eller i det minste i forbindelse med en diskusjon om riktig ernæring og vektstyring. Med andre ord, det du legger inn i kjæledyrets munn må vurderes som en helhet: Alle kosttilskuddene i verden vil ikke hjelpe et kjæledyr på et diett eller med en kropp så fett hans ledd ber om nåde.

Snakk med veterinæren om hva kjæledyret ditt gjør og ikke trenger, fordi individuell omsorg er viktig. Men generelt, her er de tre kosttilskuddene jeg finner meg selv anbefale ofte til pasientene mine, og hvorfor.

Essensielle fettsyrer (EFA): Omega-3 og Omega-6 er kjent som essensielle fettsyrer fordi våre kjæledyrs kropper ikke kan produsere dem - de må ta dem sammen med maten, eller som kosttilskudd. Vi har lenge kjent at å legge til "olje" kan gjøre et kjæledyrs frakkeskinn, og derfor har det alltid vært produkter i dyrebutikker for å sprute seg i matretter. Men EFAs handler om mer enn å skinne. Disse stoffene kan hjelpe kroppen til å utføre og opprettholde kritisk hjernefunksjon, og derfor er de en del av mange proprietære "anti-aging cocktails." De har også vist seg å bidra til å øke immunforsvaret, og deres antiinflammatoriske effekter gjør de er naturlige for parring med andre kosttilskudd ment å bidra til å redusere smerten ved leddgikt.

Glukosamin med kondroitinsulfat: Alle synes å vite om denne kombinasjonen, som er veldig populær for både mennesker og kjæledyr. Enkelte produktblandinger har også ASU (Avocado Soybean Unsaponifiables). Det er noen kliniske bevis for å sikkerhetskopiere bruken av disse produktene, spesielt i forbindelse med EFA. De antiinflammatoriske effektene av disse produktene kan hjelpe kjæledyr med leddgikt, mens ingrediensene (spesielt de som kommer fra brusk) gir kroppen med det som er nødvendig for å reparere skadet brusk i leddene. Denne typen supplement er vanligvis startet ved en "lastdose", og deretter falt til vedlikeholdsnivå for dyrets liv.