Logo no.horseperiodical.com

Hvordan lage den perfekte morgenrutinen med hunden din

Hvordan lage den perfekte morgenrutinen med hunden din
Hvordan lage den perfekte morgenrutinen med hunden din

Video: Hvordan lage den perfekte morgenrutinen med hunden din

Video: Hvordan lage den perfekte morgenrutinen med hunden din
Video: Det glamourøse iværksætter liv ⎮Venture Vlog #7 - YouTube 2024, April
Anonim

Noen mennesker er bare ikke morgenfolk. Jeg er en av dem. I lengst tid ville jeg våkne opp akkurat tidlig nok til å gjøre det til jobb. Jeg ville ned for mye kaffe, så jeg kunne våkne opp, hoppe i bilen min og håper jeg ikke rammet noen røde lys, slik at jeg ville få det til å fungere i tide. Men jeg ville alltid være en av de tidlige stigerørene, som våkner opp og får en trening og en god frokost før jeg starter dagen min. Det eneste problemet var at jeg egentlig ikke hadde grunn til det.

Det var før jeg fikk en ansvarlig partner. Han heter Winston og han er hunden min.

Winston elsker vår morgenrutine. Jo, vi våkner begge litt søvnig, men det stopper ikke Winston fra å ta tak i båndet hans og minner meg om at det er på tide å løpe ut døren.

Det første som kommer vår morgen går, er en løp. Jeg må strekke, Winston derimot er klar til å gå den andre vi forlater huset. Jeg starter med noen lette strekninger, slik at jeg ikke blir skadet når jeg løper. Hans varme opp rutine venter vanligvis på meg å strekke, med en titt på ansiktet hans som sier "Er du klar til å gå ennå?"
Det første som kommer vår morgen går, er en løp. Jeg må strekke, Winston derimot er klar til å gå den andre vi forlater huset. Jeg starter med noen lette strekninger, slik at jeg ikke blir skadet når jeg løper. Hans varme opp rutine venter vanligvis på meg å strekke, med en titt på ansiktet hans som sier "Er du klar til å gå ennå?"
Da vi først begynte å løpe, kunne jeg knapt gjøre det rundt blokken, men Winston ble aldri gasset. Han syntes alltid å ønske seg mer, selv om bena mine var trette. Nå kjører jeg 3 til 5 miles hver dag, med Winston der stiller tempoet. Det er utrolig å se hvor lenge han kan gå. Den galeste delen er, selv på våre 5 milsdager synes han fremdeles ikke så sliten når vi er ferdige.
Da vi først begynte å løpe, kunne jeg knapt gjøre det rundt blokken, men Winston ble aldri gasset. Han syntes alltid å ønske seg mer, selv om bena mine var trette. Nå kjører jeg 3 til 5 miles hver dag, med Winston der stiller tempoet. Det er utrolig å se hvor lenge han kan gå. Den galeste delen er, selv på våre 5 milsdager synes han fremdeles ikke så sliten når vi er ferdige.

Kjører første ting om morgenen setter meg virkelig opp for en fantastisk dag. Det får endorfinene mine toppet. Personlig tror jeg Winston bare gjør det fordi han liker å se solen stå opp med meg.

Men Winston og jeg er ikke alle cardio. Det er veldig viktig å gjøre noen kroppsvektsøvelser, som luftklemmer eller push-ups. Jeg har vært i stand til å jobbe med å gjøre 100 pushups i ett forsøk. Winston er alltid der oppmuntrende meg og hjelper meg med å holde meg telle.
Men Winston og jeg er ikke alle cardio. Det er veldig viktig å gjøre noen kroppsvektsøvelser, som luftklemmer eller push-ups. Jeg har vært i stand til å jobbe med å gjøre 100 pushups i ett forsøk. Winston er alltid der oppmuntrende meg og hjelper meg med å holde meg telle.
Til han blir distrahert av en ekorn. Da er jeg alene.
Til han blir distrahert av en ekorn. Da er jeg alene.
Etter treningen drar vi hjem. Siste julen fikk jeg Winston denne dørmatten. Jeg mener det er hans hus også.
Etter treningen drar vi hjem. Siste julen fikk jeg Winston denne dørmatten. Jeg mener det er hans hus også.
Etter at vi har ryddet opp, har jeg vanligvis tid til å lage en fantastisk frokost. Når jeg har tid om morgenen, gjør jeg vanligvis sunne valg. Jeg liker å gå med en banan og en bagel. Men den viktigste delen av morgenmorgen min er mine vitaminer. Etter den lange treningen trenger kroppen din dem. Selv om du ikke trener om morgenen, kan du bare ta et vitamin som hjelper deg med å utføre bedre for dagen.
Etter at vi har ryddet opp, har jeg vanligvis tid til å lage en fantastisk frokost. Når jeg har tid om morgenen, gjør jeg vanligvis sunne valg. Jeg liker å gå med en banan og en bagel. Men den viktigste delen av morgenmorgen min er mine vitaminer. Etter den lange treningen trenger kroppen din dem. Selv om du ikke trener om morgenen, kan du bare ta et vitamin som hjelper deg med å utføre bedre for dagen.

En ting du sikkert ikke vet er at hunder faktisk trenger vitaminer også. Jeg begynte å gi Winston Milk-Bone Good Morning daglig vitaminer, og han elsker virkelig dem.

Noen ganger vil Winston bare spise vitaminer, så jeg må minne ham om å spise maten også
Noen ganger vil Winston bare spise vitaminer, så jeg må minne ham om å spise maten også
Deretter børster jeg tennene mine. Noen ganger gir jeg også Winston en tannbørste også. Hunder trenger faktisk det. Bare for å være klar skjønt, bruker vi ikke den samme tannbørsten.
Deretter børster jeg tennene mine. Noen ganger gir jeg også Winston en tannbørste også. Hunder trenger faktisk det. Bare for å være klar skjønt, bruker vi ikke den samme tannbørsten.
Så før jeg går til kontoret, gir jeg min kompis en siste behandling
Så før jeg går til kontoret, gir jeg min kompis en siste behandling
Han kan virkelig ikke få nok av disse tingene. Det er alltid godt å skjemme bort hunden din og få de beste godbitene, spesielt de friske. Det er mange næringsstoffer i daglige vitaminer som ikke er i maten. Det er viktig å starte hundens fridag med en velsmakende måte å støtte sitt immunsystem, hjerne og hjerte og fordøyelse, som disse behandler kan gjøre.
Han kan virkelig ikke få nok av disse tingene. Det er alltid godt å skjemme bort hunden din og få de beste godbitene, spesielt de friske. Det er mange næringsstoffer i daglige vitaminer som ikke er i maten. Det er viktig å starte hundens fridag med en velsmakende måte å støtte sitt immunsystem, hjerne og hjerte og fordøyelse, som disse behandler kan gjøre.

Ærlig talt, hvis det ikke var for disse godbitene, vet jeg ikke om Winston ville være sunn nok til å gjøre rutinen med meg hver morgen.

Image
Image

Dette innlegget ble sponset av melkekjøtt God morgen Daglig vitaminbehandling:

Image
Image

ressurser:

Milk-Bone Total Wellness

Anbefalt: